Cinco Beneficios de Meditar

En la última década, diversos estudios han analizado los efectos de la meditación sobre nuestro cerebro, pero también a nivel cardíaco, en el sistema inmune, a la hora de combatir el dolor e incluso contra el insomnio.

Estos son algunos de los más relevantes.

1. Mejor que una siesta

Bruce O’Hara, biólogo de la Universidad de Kentucky, sometió en 2008 a una serie de voluntarios a pruebas de agilidad mental antes y después de dormir, meditar, leer y conversar.

Sólo los que habían meditado mejoraron su puntuación (un 10%), mientras que los que echaron una cabezadita obtuvieron los peores resultados.

2. En la empresa

En Estados Unidos cada vez son más las empresas que ofrecen a sus empleados clases de meditación gratuitas.

Aseguran que de este modo no sólo se concentran más, sino que la práctica mejora la productividad, previene el estrés y las enfermedades asociadas, y reduce el absentismo.

3. Analgésico

Meditar tiene un potente efecto analgésico, incluso para los más novatos. Según un estudio publicado el pasado noviembre en la revista Pain y financiado por la National Science Fundation estadounidense, basta practicar tres días consecutivos durante 20 minutos para notar un importante alivio de la sensación de dolor durante las 24 horas del día.

4. Contra el insomnio

Si pasa la mitad de la noche contando ovejas y se despierta más fatigado que cuando se fue a dormir, la meditación puede ayudarle.

Según un estudio presentado durante la conferencia anual Sleep 2009, la calidad y cantidad de horas de sueño mejoran tras dos meses practicando meditación. Y el 75% de los pacientes pueden dejar los somníferos.

5. Corazón sano

Las personas con problemas de estrechamiento de las arterias coronarias que practican meditación reducen en un 50% la mortalidad y el riesgo de sufrir paro cardíaco o infarto cerebral, según un estudio reciente del Colegio Médico de Wisconsin (EE.UU.). Además, meditando la presión sanguínea disminuye y se previene la hipertensión.

Tres Alimentos para Esudiantes

Múltiples estudios neurocientíficos revelan que la dieta influye en el rendimiento del cerebro a la hora de aprender..


Además de recomendar a los estudiantes evitar comidas demasiado grasas y copiosas, los investigadores han identificado algunos componentes de los alimentos que pueden ayudar a obtener mejores resultados en un examen. Estos son algunos de ellos.

Zanahorias

Esta verdura es buena para la memoria. El antioxidante beta-caroteno que contienen las zanahorias puede mejorar los resultados en test de memoria sobre todo si se consume a largo plazo, según un estudio realizado por médicos de Boston y publicado en la revista The Archives of Internal Medicine. Sobre todo en la memoria verbal.

Salmón y atún

Los ácidos omega-3, presentes en el salmón y el atún, pero también en las nueces y el kiwi, entre otros alimentos, mejoran la memoria y el aprendizaje, según ha demostrado Fernando Gómez-Pinilla, investigador del Instituto de Investigación del Cerebro de la Universidad de California. Según desvelaba el investigador en un artículo publicado en Nature Reviews Neuroscience, se debe a que este ácido graso es necesario para las conexiones entre las neuronas (sinapsis) y para que se expresen ciertas moléculas relacionadas con la memoria que se encuentran en dichas sinapsis.

Almendras

Un estudio realizado hace poco por Neelima Chauhan y sus colegas de la Universidad de Illinois-Chicago reveló que se resuelven mejor los test de memoria después de varios meses consumiendo a diario un puñado de almendras.

¿Por Qué la Piel se Pone Roja Tras una Quemadura Solar?

Cuando nos quemamos la piel debido a la acción de los rayos ultravioleta (UV) del sol, la respuesta biológica por parte del sistema inmune da lugar a enrojecimiento, dolor, picor e hinchazón.

Getty Images

Un equipo de investigadores de la Universidad de California, en San Diego, ha demostrado que este proceso se debe al daño que sufre el ARN de las células de la piel. Las conclusiones se publican en Nature Medicine.

Usando células humanas y de ratón, Richard L. Gallo y sus colegas observaron que la radiación UVB daña los elementos no codificantes de microARN -un tipo especial de ARN en el interior de las células-. Las células irradiadas liberan este ARN alterado, provocando que las células sanas vecinas inicien una respuesta infla-matoria, con el fin de deshacerse de las células dañadas por el sol.
“La respuesta inflamatoria es importante para iniciar el proceso de curación tras la muerte celular”, señala Gallo. Es más, el proceso inflamatorio puede eliminar las células con daño genético antes de que lleguen a convertirse en cancerosas.

No obstante, no hay que olvidar que este proceso es imperfecto, y la exposición repetida a los rayos UV ocasiona más posibilidades de que la defensa de las células sea insuficiente y se inicie un proceso canceroso.

Según Gallo, aún se desconoce cómo el género, la pigmentación de la piel, y la genética individual pueden afectar a la respuesta del organismo tras una quemadura de sol. “La genética está estrechamente ligada a la capacidad de defensa contra los rayos UV; conocemos qué genes, en nuestros modelos de ratón, cambian ante las quemaduras solares.

Los seres humanos tienen genes similares, pero no se sabe si estos genes influyen del mismo modo ante la quemadura solar”, concluye el investigador.

Los Cuatro Alimentos Que Causan Más Alergias

La alergia a las comidas es una respuesta anormal a un alimento desencadenada por el sistema inmunológico del cuerpo. Algunas veces, las reacciones alérgicas a las comidas pueden causar enfermedades graves y la muerte. Las frutas secas y el maní son las principales causas de las reacciones alérgicas mortales llamadas anafilaxia.

Entre los adultos, las comidas que más desencadenan reacciones alérgicas incluyen:

• Pescado y mariscos, como camarones, langosta y cangrejo
• Maní
• Frutas secas, como las nueces
• Huevos

Los alimentos pro-blemáticos para los niños son los huevos, la leche (especialmente en los lactantes y los niños pequeños) y el maní.

Algunas veces, una reacción a un alimento no es alergia. Con frecuencia se trata de una reacción llamada “intolerancia alimenticia”. El sistema inmunológico no causa los síntomas de la intolerancia a los alimentos. Sin embargo, estos síntomas pueden verse y sentirse como los síntomas de una alergia.

Una ameba 'come-cerebros' se cobra sus primeras víctimas mortales en Pakistán

Al menos 10 personas han muerto en los últimos días debido a un microorganismo que penetra en el cerebro humano por la nariz


Según la Organización Mundial de la Salud, al menos diez personas han muerto en la ciudad sureña paquistaní de Karachi en los últimos cuatro meses por culpa de la ameba, llamada Naegleria Fowleri, que se propaga por el agua.

La ameba generalmente penetra en el organismo por la nariz cuando la persona nada o se baña en agua contaminada, y de ahí pasa al cerebro. Sin embargo, en nueve de los diez casos fatales registrados en la ciudad, las víctimas no habían nadado.

Las autoridades de Karachi han puesto en marcha una investigación urgente sobre la ameba “come-cerebros” y pidieron a la empresa distribuidora de agua y a los servicios sanitarios que identifiquen el origen de esta epidemia. "No hay motivo alguno para estar aterrorizado y los ciudadanos deben permanecer tranquilos y tomar sus precauciones.

Es una epidemia de origen hídrico y estamos investigando al máximo su origen", expresó Saghir Ahmed, ministro de Salud de la provincia de Sind, con capital en Karachi. La ameba Naegleria fowleri vive en aguas estancadas y en tierra húmeda y su propagación se acelera con la subida de las temperaturas.

Entra en el cuerpo por las membranas nasales y luego pasa al cerebro donde destruye las células.

¿Cuántas Bacterias Hay en Una Oficina?

Los habitantes de los países desarro-llados pasan en torno a un 90% del tiempo en interiores de viviendas y edificios. Se ha calculado que en el aire que respiramos en un edificio de oficinas hay 1000.0000 de bacterias por metro cúbico. Pero ¿qué pasa con las sillas, las mesas de escritorio, los teléfonos, los ratones y los teclados de ordenador? ¿A cuántos microbios diferentes estamos expuestos a diario a través de estas superficies? Es la pregunta que se han hecho investigadores estadounidenses de la Universidad Estatal de San Diego y la Universidad de Arizona. Y tras analizar 450 muestras procedentes de 90 oficinas en diferentes áreas metropolitanas (Nueva York, san Francisco y Tucson, todas en EE UU), han llegado a la conclusión de que las superficies más contaminadas son las sillas y los teléfonos.

Además, los análisis de ADN muestran que la mayoría de las bacterias presentes en las oficinas son las mismas que encontramos en la piel, la boca y la cavidad nasal (Streptococcus, Corynebacterium, Lactobacillus, etc.).

A esto se suma que los investigadores han comprobado que las oficinas ocupadas mayoritariamente por hombres están más sucias que las que utilizan las mujeres. “Las diferencias entre los niveles de contaminación en las oficinas de hombres y mujeres se puede explicar por la higiene”, concluyen los autores, que añaden que los hombres “se lavan menos las manos y los dientes”. En sus conclusiones, dadas a conocer en la revista PLoS One, los autores también aseguran que “como los hombres son, por término medio, más voluminosos que las mujeres, tienen más superficie de piel expuesta a ser colonizada por bacterias”.

España, tercer país desarrollado con mayor tasa de obesidad

Madrid, España. Cada año se realizan unas cinco mil operaciones de obesidad mórbida en España, tercer país desarrollado con mayor tasa de obesos, sólo superado por Estados Unidos y Gran Bretaña.

El dato fue difundido por el Instituto de Obesidad (IOB), centro de referencia de este país ibérico en cirugía bariátrica y tratamientos para obesidad, sobrepeso y su prevención.

De acuerdo con el IOB, esa enfermedad se ha convertido, durante la última década, en una de las principales preocupaciones a las que deben hacer frente las sociedades modernas.

En España, uno de cada cinco menores -el 19 por ciento- sufre esa alteración de la salud, por delante de Estados Unidos (16 por ciento) y a la cabeza de Europa en cuanto al número de casos de menores con sobrepeso y obesidad infantil.

Para combatir este problema, el citado instituto recomendó combinar unos hábitos alimenticios saludables -alimentos ricos en fibra, verduras, frutas, pescados o carnes blancas- con el ejercicio físico.

Subrayó que el 60 por ciento de la población adulta española es sedentaria y recordó que el más reciente informe sobre Riesgos de Salud a nivel Global (2009) sitúa la falta de actividad física como el cuarto factor entre los causantes de muertes.

IntraObes, otra institución especializada en tratamientos contra la obesidad, alertó que la crisis produce un menor consumo de productos frescos, frutas y verduras, y un incremento del consumo de comida rápida, precocinados y alimentos ricos en grasas, mucho más baratos.

Bebés Muy Llorones Podrían Tener Problemas en el Futuro

Los bebés que lloran excesivamente después de los tres meses podría presentar problemas de comportamiento futuro, sugirió una investigación difundida hoy en la revista Archives of Disease in Childhood.

Esto no significa que los niños presenten problemas de comportamiento a lo largo de su vida, sólo que el llanto excesivo no causado por cólicos podría ser un síntoma de ello, aclararon investigadores de la Universidad de Warwick, a cargo de la investigación.

Los papás suelen reconocer cuándo algo no anda bien con sus hijos, por lo que este estudio plantea la necesidad de prestar atención por si hay necesidad de tomar medidas tempranas. La investigación basada en la comparación de 22 trabajos previos realizados de 1997 al 2006 que involucró a 17 mil niños, muestra la posibilidad de una relación entre el llanto excesivo después de los tres meses de vida y posibles problemas de comportamiento futuros como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad, depresión o comportamiento agresivo.

El autor principal del estudio, Dieter Wolke, señaló que hay un aumento del ciento por ciento de los riesgos. “Se trata de un aumento del ciento por ciento en los riesgos; la duplicación de los riesgos de problemas de conducta relacionados con el llanto excesivo y dificultades a la hora de dormir y de comer”, declaró el experto. Otros especialistas ajenos a la investigación consideran que no hay razón para alarmarse demasiado y acudir de prisa al médico.

Dime Cómo Duermes y Te Diré Cómo Eres

La posición predominante que se adopta al dormir revela rasgos de la personalidad según un estudio realizado en Gran Bretaña.


Los investigadores ingleses realizaron un estudio en un gran grupo hotelero e identificaron seis posiciones para dormir y sus significados.
Aquí en orden de frecuencia: La posición ‘fetal’ con brazos y piernas encogidos presente en el 41% de las personas - es la posición más común y son personas que tienden a ser duras por fuera pero de corazón sensible y susceptible, son tímidas al principio pero después se relajan, esta posición es dos veces más común en mujeres que en hombres.

La posición del ‘tronco’ (el 15%) - de costado con las piernas estiradas y los brazos rectos indica una personalidad amigable y un poco despreocupada, le gusta estar entre gente, confía en extraños y puede ser ingenuo.

La posición del ‘suplicante’ (el 13%) - de costado, piernas estiradas con los brazos al frente - revela a una persona abierta pero que puede ser desconfiada y cínica, lenta para tomar decisiones pero una vez que lo ha hecho, difícilmente la cambia.
La posición del ‘soldado’ (el 8%) - la persona duerme horizontal sobre su espalda con los brazos rectos a ambos lados - son personas reservadas y tranquilas, enemigas del alboroto y establecen para ellos y los otros altos estándares.

La posición en ‘caída libre’ horizontal sobre el abdomen con las manos sobre la almohada a ambos lados de la cabeza que está girada hacia un lado (el 7%) es adoptada por personas usualmente descaradas, gregarias pero pueden ser arrogantes, hipersensibles y enemigas de las críticas o de las situaciones extremas.
Las personas que prefieren la posición en ‘estrella de mar’ (5%) - de espaldas, con las piernas extendidas y los brazos abiertos sobre la almohada a ambos lados de la cabeza, son buenos amigos, humildes, buenos oyentes y dispuestos a ayudar.

Los autores identificaron las posiciones comparando los rasgos de la personalidad con las preferencias al dormir y las posiciones más comunes, ellos explican que una vez que se adopta un estilo para dormir, este raramente es cambiado (solo 5% informó que les gusta cambiar de posición cada noche).

El hallazgo es valioso porque el lenguaje corporal durante la vigilia ha sido estudiado pero es la primera vez que somos capaces de interpretar lo que nuestro subconsciente nos dice durante el sueño. Lo interesante es que en el sueño los rasgos de la personalidad detrás de las posturas son frecuen-temente diferentes a lo que uno esperaría.

¿Y en pareja?
De acuerdo con un estudio de Samuell Dunkel, las posiciones que se adoptan con la pareja hablan del estado de la relación sentimental.
La posición que adopta una pareja al dormir puede ser un indicador de su satisfacción con su compañero o compañera y de la calidad de su vida sexual.

Si duermen abrazados es porque están tan profundamente enamorados que hasta podrían fusionarse. También es la posición típica después de hacer el amor.

Al comienzo de una relación, los miembros de la pareja sacrifican su posición preferida con tal de tener contento al otro.

Cuando uno de los dos (usualmente el hombre) se acuesta boca arriba (esta se conoce como la posición del rey) y el otro (usualmente la mujer) se acuesta también boca arriba, pero con la cabeza apoyada en el hombro de su pareja, eso significa que hay un lazo de camaradería y protección. Esta posición refleja un fuerte compromiso y alto nivel de confianza.

Algunas parejas no se sienten cómodas estableciendo contacto físico directo, así que prefieren cosas como sentirse cerca con los dedos de los pies.

Cuando en lugar del tipo es la mujer la que abraza, eso es señal de que ella es la que más da en la relación y que él es el consentido.

Nueva enfermedad asociada al VIH se extiende por varios paises de Africa

Londres, Reino Unido. Una grave enfermedad conocida como salmonela no tifoidea, se extiende por países del África subsahariana asociada al virus del sida, destaca un estudio divulgado en la revista Nature Genetics.

La bacteria que se contrae por la ingesta de comidas contaminadas, por lo general solo provoca síntomas digestivos sin mayores consecuencias. Sin embargo, en personas VIH positivas puede ser letal, así como en niños con malnutrición, o afectados por el paludismo.

Según explican los autores del trabajo, el VIH permite que otros patógenos evolucionen en personas sin defensas, y esto es una muestra evidente.

Los investigadores, del Instituto Sanger, en el Reino Unido, indicaron que el estudio también demuestra como la bacteria intestinal se desarrolla y extiende con rapidez por el continente africano, coincidiendo con la expansión del sida.

Antes de que el VIH se extendiera, la salmonela no tifoidea básicamente solo afectaba a niños que normalmente no viajaban. Ahora el VIH convirtió a pacientes adultos, que sí viajaban, en los mejores portadores y extendieron la infección, destaca el informe.

Asimismo refleja que la infección puede transmitirse entre personas, fruto de la evolución que ha experimentado.

Aumenta incidencia del dengue en Dominicana

Santo Domingo, RD. El número de personas ingresadas por dengue en República Dominicana hasta hoy durante el 2012 supera los dos mil 500 y los muertos son ocho, confirmaron autoridades sanitarias.

  Según el viceministro de Salud Pública Nelson Rodríguez, esas cifras sobrepasan el comportamiento de igual período de 2011, cuando hubo 800 casos menos y fallecieron solo dos.

De una etapa a otra, el dengue hemorrágico pasó de 45 a 80 casos, y han sido hospitalizados muchos menores de edad.

Hay una alta incidencia de la enfermedad, y la red pública y privada de salud debe estar alerta ante la actual situación, manifestó Rodríguez, citado por reportes periodísticos.

Recomendó que las personas con fiebre, dolor de cabeza, muscular, y otros síntomas deben ponerse en estado preventivo y tomar las medidas correspondientes.

El dengue requiere de la integración de todos los sectores para enfrentarlo, conocimiento de la enfermedad y educación de la gente con el fin de evitar criaderos de mosquitos y aguas negras acumuladas, subrayó.

Aclaró que este mal ha tenido un comportamiento cíclico, con la aparición epidémica cada dos años, y sigue siendo un problema social que afecta la salud en general.

EL DETERIORO DEL CEREBRO COMIENZA A LOS 45 AÑOS

No hay que esperar a cumplir los sesenta. Ciertas funciones del cerebro como la memoria, el razonamiento y la comprensión pueden empezar a deteriorarse a partir de los 45 años de edad, según sugiere un estudio publicado en la revista British Medical Journal (BMJ).

Los autores de la investigación, dirigidos por Archana Singh-Manoux, del Centro de Investigación en Epidemiología y Salud Pública de Francia, y el University College de Londres (Reino Unido), afirman que la comprensión del envejecimiento cognitivo será uno de los retos de este siglo, sobre todo si la esperanza de vida continúa en aumento. Y añaden que es importante investigar la edad en que comienza el deterioro cognitivo, debido a que las intervenciones médicas producen mejores resultados en una etapa temprana del deterioro mental.

Tras estudiar la salud de 5.198 hombres y 2.192 mujeres, los resultados muestran que las puntuaciones cognitivas se redujeron en todas las categorías (memoria, razonamiento, fluidez fonológica y semántica), excepto en el vocabulario, y no hubo una disminución más rápida en las personas mayores. Asimismo, también revelan que, durante el período de estudio de 10 años, se produjo un descenso del 3,6% en el razonamiento mental en los hombres de entre 45-49 años y un descenso del 9,6% en los de 65-70. Las cifras correspondientes para mujeres fueron de 3,6% y 7,4%.

Los autores argumentan que la evidencia del declive cognitivo antes de la edad de 60 años tiene importantes implicaciones, ya que demuestra la importancia de promover estilos de vida saludables, en particular, la salud cardiovascular, ya que, según estudios recientes, “lo que es bueno para el corazón, también es bueno para la cabeza”.

CAFÉ PARA COMBATIR EL MAL ALIENTO

Científicos de la Universidad Tel Aviv acaban de demostrar que, lejos de causar mal aliento, el extracto de café puede inhibir el desarrollo de las bacterias de la boca que originan la halitosis.

“Todo el mundo piensa que el café causa mal aliento, y con frecuencia es cierto porque el café, que tiene un efecto deshidratante en la boca, cuando se mezcla con leche puede fermentar dando lugar a sustancias malolientes”, explica el microbiólogo y coautor del estudio Mel Rosenberg.

Sin embargo, para sorpresa del propio Rosenberg, sus últimos experimentos revelan que el extracto puro de café puede tener justamente el efecto contrario, inhibiendo el crecimiento de las bacterias que generan la halitosis.

Tras el descubrimiento, Rosenberg ha propuesto crear nuevos enjuagues bucales y chicles con extracto purificado de café que combatan el origen del mal aliento, en lugar de enmascarar el olor como hacen los actuales productos mentolados.

Prometen apoyo a mujeres con VIH en Dominicana

Santo Domingo, RD. El Ministerio de la Mujer y el Consejo Nacional para el VIH y SIDA (CONAVIHSIDA) firmaron un convenio de colaboración para fortalecer el enfoque de género en las acciones de la Respuesta Nacional al VIH y Sida, con el objetivo de abordar la feminización de la epidemia, y prevenir su propagación mediante acciones educativas y de comunicación.

El acuerdo fue firmado por Alejandrina Germán, ministra de la Mujer; y Víctor Terrero, director ejecutivo del CONAVIHSIDA. Como testigo firmó Valerie Julliand, representante residente del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD).

Según estimaciones oficiales, en el país hay 43,945 personas que viven con VIH y SIDA, de las cuales 25,230 son mujeres y 18,715 hombres.

Germán y Terrero coincidieron en que hay una clara relación entre el VIH y la violencia contra la mujer, lo que aumenta la situación de riesgo y vulnerabilidad ante el VIH y las Infecciones de Transmisión Sexual.

El convenio compromete a ambas instituciones a impulsar acciones de prevención del VIH y el Sida, y a incorporar el tema de la mujer en las políticas públicas, programas y proyectos relacionados con ese tema.

“Esta iniciativa” ñindicaron los funcionariosñ “está llamada a crear una integración entre los equipos técnicos y administrativos de nuestras instancias, y a impulsar estrategias de prevención que tomen en cuenta la situación de vulnerabilidad de la mujer ante la epidemia”.

El dengue alcanza dimensión epidémica en Puerto Rico

Puerto Rico se acerca al umbral epidémico de dengue con 1,459 casos confirmados en lo que va de 2012, informó ayer el secretario de Salud de la isla caribeña,Lorenzo González.

El funcionario dijo en declaraciones a la emisora radial WKQ que se debe mantener la alerta ante el riesgo de propagación del dengue, coincidiendo con la difusión de las estadísticas de la enfermedad en Puerto Rico para la semana 35, comprendida entre el 26 de agosto y el 1 de septiembre pasados.

En ese período se informó de un total de 241 casos -todavía por confirmar en laboratorio-, mientras que los acumulados de dengue hemorrágico para todo el año eran 20 y las muertes atribuidas a esa enfermedad 3.

La cifra es ligeramente superior a los 217 casos reportados en la semana 34.

El año 2011 finalizó con 5,136 casos reportados de los que se confirmaron 1,458, con 31 de tipo hemorrágicos y 3 muertes.

La última epidemia declarada de esa enfermedad en Puerto Rico se remonta a 2010, año en el que se registraron 33 muertes a causa del dengue.

Los tres fallecimientos en lo que va de 2012, confirmados por el Centro para el Control de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), corresponden a dos hombres mayores de 50 años y una mujer de 21.

Salud anunció a principios de mes un plan de prevención contra el dengue en once escuelas de Puerto Rico ubicadas en distritos con alta incidencia de la enfermedad.

Combate “natural”
Un grupo de científicos presentó ayer en Brasil una nueva estrategia “natural” de combate al virus del dengue que será usada en el país y que consiste en introducir una bacteria en los mosquitos para inhibir el contagio de la enfermedad.

El objetivo del programa es parar la transmisión del virus en las poblaciones locales de mosquitos “Aedes aegypti”, introduciendo una bacteria llamada Wolbachia que se encuentra de forma natural en insectos.

Los científicos aseguraron haber demostrado en pruebas de laboratorio que cuando la Wolbachia es introducida en esta clase de mosquitos funciona como una “vacuna” que “bloquea la multiplicación del virus dentro del insecto”.

El proyecto “Eliminar el Dengue: Desafío Brasil”, presentado en el Congreso Internacional de Medicina Tropical que se celebra en Río de Janeiro, forma parte del programa internacional “Eliminar el Dengue: Nuestro Desafío” que aborda de “forma natural” el control de la dolencia.

Esta nueva medida, que llega este año a Brasil, ya está en fase de pruebas en Australia, Vietnam, e Indonesia y se presenta como alternativa al uso de insecticidas.

Más muertes por consumo de analgésicos opiodes en Estados Unidos

Washington DC. Las muertes por abuso de analgésicos que contienen opiodes como la morfina o la codeína se triplicaron en Estados Unidos.

  Incluso el número de decesos por ingerir de forma excesiva esos medicamentos es mayor que entre consumidores de drogas como heroína y cocaína, indicaron investigadores de la Universidad de Brandeis.

Estos fármacos reducen la percepción del dolor porque actúan en receptores del cerebro y producen al mismo tiempo una sensación de euforia, también pueden tener un efecto sedante.

Muchas personas pueden adquirir sin receta médica estos productos que usan no para tratar el dolor, sino para drogarse.

Sin embargo, su consumo excesivo para lograr un efecto de euforia o disminuir el síndrome de abstinencia puede conducir a la adicción.

Como resultado, en dosis cada vez más altas pueden provocar pérdida de la conciencia, disminución de la respiración y muerte por sobredosis.

Datos de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) revelan que una de cada 20 personas de 12 años o más consume fármacos opiodes sin prescripción facultativa.

Anualmente fallecen en Estados Unidos 15 mil personas por abuso de esos medicamentos, mientras que por consumo de cocaína y heroína mueren cuatro mil personas anualmente, precisan los CDC.

En 41 estados del país existen programas de vigilancia de prescripción de analgésicos que contienen opiodes, cuyo objetivo es un control estricto sobre los compuestos adquiridos por receta y las tasas de muerte por sobredosis.

"Ser proactivo es la clave del éxito en la lucha contra el abuso de medicamentos recetados", instaron los autores principales del estudio.

Vacunarán a niños dominicanos contra neumococo

Santo Domingo, RD. Niños dominicanos menores de cinco años de edad recibirán los beneficios de una vacuna contra el neumococo a partir del primer trimestre del próximo año, anunciaron autoridades sanitarias. El presidente de la Sociedad Dominicana de Pediatría, Rafael Schiffino, precisó que la inyección será incluida en el programa nacional de inmunización desarrollado por el Gobierno.

Según el Ministerio de Salud, amplió Schiffino, citado hoy por reportes periodísticos, el costo de la vacunación masiva estará comprendido en el presupuesto nacional.

Esta iniciativa, recalcó, contribuirá a bajar el índice de mortalidad infantil, actualmente en 26,9 fallecidos por cada mil nacidos vivos.

Conocido científicamente como Streptococcus pneumoniae, el neumococo causa la neumonía, la sinusitis, la peritonitis y otras infecciones de manera particular en niños, ancianos y personas inmunodeprimidas.

Congreso sobre obesidad reunirá a 16 países en Dominicana

Santo Domingo, RD. Unos 300 especialistas de 16 países confirmaron hasta hoy su participación en el VI Congreso Latinoamericano sobre Obesidad, Síndrome Metabólico y Cirugía Bariátrica en República Dominicana del 27 al 30 del actual mes.

  Los problemas y dolencias del sobrepeso y las técnicas quirúrgicas que actualmente se recomiendan para enfrentarlo serán los temas principales de la reunión, según una nota de prensa de los organizadores.

El evento tendrá su sede en el Hard Rock Hotel, en el extremo oriental del país, precisaron Félix Manuel Escaño, presidente del Comité Organizador, y Abel Ricardo González, titular de la Sociedad Dominicana de Cirugía Metabólica y Bariátrica.

Según la agenda, se revisarán las técnicas en cirugía bariátrica y metabólica para mejorar la hipertensión, diabetes, apnea del sueño, aumento del colesterol y triglicéridos.

También, los participantes abordarán la importancia del seguimiento psicológico en base a la terapia cognitivo-conductual que necesitan los pacientes obesos durante el período pre y post intervención quirúrgica.

Este encuentro científico constituye un gran aporte a la medicina dominicana pues en el país el índice de sobrepeso y obesidad alcanza a un 57,7 por ciento de la población de unos nueve millones y medio de habitantes, manifestó Escaño.

Fuentes especializadas indican que México es la nación de América Latina con la mayor incidencia del padecimiento.

Fuente: www.prensalatina.cu

Vacuna contra el dengue muestra eficacia por primera vez en pruebas clínicas

EFE

México. Una potencial vacuna para el dengue ha mostrado eficacia por primera vez en pruebas clínicas, lo que abre la perspectiva de lograr protección contra una enfermedad endémica en países que albergan la mitad de la población mundial, informaron hoy fuentes médicas.

"Después de 70 años de investigación, es la primera vez que una vacuna candidata a proteger contra el dengue muestra eficacia", dijo a Efe Eduardo Arce, director general de la división mexicana de Sanofi Pasteur, la compañía farmacéutica con sede en Lyon, Francia, que encabeza la investigación.

La revista médica británica The Lancet publicó el martes los resultados de un estudio realizado por la empresa en sociedad con la Universidad Mahidol de Tailandia y auspiciado por el Ministerio de Salud Pública de ese país, el cual mostró la capacidad de la vacuna para brindar protección contra los diferentes tipos de dengue.

El estudio involucró a 4.002 escolares tailandeses de 4 a 11 años en la provincia de Ratchaburi, donde circulan las cuatro cepas del virus, a quienes se les aplicaron tres dosis de la vacuna o de un placebo con seis meses de separación entre inoculaciones, y a los que se dio un seguimiento estrecho durante dos años.

El análisis de los resultados mostró una eficacia de 61,2 % contra el virus del dengue tipo 1, de 81,9 % contra el tipo 3, y de 90 % contra el tipo 4.

La vacuna no mostró una protección significativa contra el tipo 2 y actualmente se realizan análisis para determinar las causas.

La investigación en Tailandia formó parte de la fase dos de las pruebas de la vacuna, explicó Fernando Noriega, jefe de desarrollo clínico de Sanofi Pasteur para Latinoamérica, en una conversación telefónica con Efe desde Colombia.

"El primer estudio en humanos, la fase uno, se hizo en el año 2004 y continuó en 2006", dijo Noriega, quien aclaró que primeramente se efectuaron en adultos antes de pasar a adolescentes y niños de Estados Unidos, Latinoamérica y Asia.

En total, 28.000 sujetos han recibido la vacuna y se puede decir que "tiene un perfil de seguridad muy bueno, lo cual ha sido confirmado por un comité independiente de expertos en dengue".

"En este momento estamos ya en la fase tres, con estudios de eficacia mucho más grandes", añadió.

Al respecto, Eduardo Arce indicó que actualmente se realizan pruebas clínicas en la región Asia-Pacífico (Filipinas, Vietnam, Malasia, Indonesia y Tailandia) y en Latinoamérica (México, Brasil, Honduras, Puerto Rico y Colombia).

Explicó que en la fase tres las pruebas se realizan en una población mucho más amplia. "Vamos a tener 31.000 sujetos (21.000 en Latinoamérica y 10.000 en Asia-Pacífico), y en un entorno epidemiológico mucho más amplio también", precisó.

Al incorporar países de Latinoamérica y Asia donde la enfermedad tiene alta incidencia, "vamos a tener una representatividad mucho más clara a la hora de los resultados", dijo.

Arce señaló que ya se realizó el reclutamiento de los pacientes para la aplicación de la primera dosis, y que los resultados de esta fase se esperan a mediados de 2014, cuando tendrán "una visión mucho más clara y específica sobre el alcance de esta vacuna".

Refirió que México es uno de los países involucrados desde las primeras etapas de la investigación por la prevalencia del dengue en el país.

Lo que sigue es terminar la fase tres, tener los resultados analizados y presentarlos a fines de 2014 a las autoridades de salud y regulatorias "y, una vez evaluados por las autoridades competentes, contar con el producto en 2015".

Esta vacuna tetravalente, que se empezó a desarrollar en la segunda mitad de la década de lo años 90, se obtiene combinando los genes de las cuatro cepas del virus del dengue mediante técnicas de ingeniería genética.

"Creemos que va a ser efectiva para los cuatro serotipos, pero esto no lo vamos a saber sino hasta fines de 2014", apuntó Noriega.

El dengue, transmitido por mosquitos, es una enfermedad endémica en más de 110 países para la que no hay tratamiento específico, y cuyos síntomas incluyen fiebre, jaquecas, dolor muscular y de articulaciones, y un característico sarpullido.

De los aproximadamente 220 millones de personas infectadas anualmente, dos millones, principalmente niños, desarrollan la variedad hemorrágica, que puede ser fatal.

Realizan jornada de prevención de enfermedades endémicas en Santiago De Los Caballeros

SANTIAGO, República Dominicana.- El ministro de Salud Pública, Freddy Hidalgo Núñez, y el alcalde de esta localidad, Gilberto Serulle, realizan este miércoles la Jornada de Control de Enfermedades Endémicas.

La  jornada se desarrolla en el barrio Pekín y busca prevenir la propagación de enfermedades como  el dengue,  leptospirosis,  la malaria y el cólera.

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